Tips Membersihkan Paru-Paru Perokok

paru-paru-perokokBerikut ini Cara Mengurangi akibat dampak rokok pada paru-paru:

1. Konsumsi Omega 3

Pemberian makanan yang kaya akan omega-3 pada penderita penyakit gangguan paru-paru kronik (Chronic obstructive Pulmonary Diseases/COPD) dapat memperbaiki fungsi paru-paru penderita penyakit tersebut. Hal ini ditunjukkan dengan adanya penurunan serum, tingkat produksi lendir serta perbaikan gejala pada penderita COPD. Continue reading