Buah Kesemek Baik Bagi Ibu Hamil

manfaat-buah-kesemekBuah kesemek atau yang kerap kali dijuluki buah kaki adalah salah satu buah yang tidak begitu familiar didengar, namun tahukan anda bahwa buah kesemek memiliki banyak manfaat yang juga tidak cukup banyak orang ketahui.

Nama ilmiah dari buah kesemek adalah Diospyros kaki. “Kaki”, merupakan bahasa Jepang, yaitu nama dari zat tanin yang diproduksi lewat buah kesemek ini. Keberadaan buah kesemek tergolong semakin langka dan sulit di jumpai apalagi untuk daerah perkotaan.

Warna Buah Kesemek yang matang berwarna antara jingga kekuningan sampai kemerahan. Buah ini bisa dikonsumsi langsung, supaya rasa sepatnya hilang untuk memakannya bisa diolesi dengan air kapur dan diperam. Buah kesemek juga dapat diolah menjadi selai, agar-agar, es krim dan lain-lain, melalui proses pengeringan terlebih dahulu.

Berikut ini adalah kandungan buah kesemek :

- Senyawa antioksidan

- Karbohidrat 19,6%

- Ruktosa

- Glukosa

- Protein 0,7%

- Vitamin A

- Kalium.

- Zat tanin

- Kalsium

- Fosfor

- Retinol

- Asam askorbat

- Polifenol

Manfaat lain dari Zat tanin buah kesemek muda adalah bisa digunakan sebagai pengawaet kerajinan tangan, sebagai bahan pengobatan darah tinggi dan bisa membantu produksi arak-beras di Jepang.

Sementara khasiat buah kesemek yang lebih di kenal untuk menjaga tubuh tetap langsing. Zat antioksidan pada buah kesemek mampu mencegah penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, hipertensi (darah tinggi), asma, sakit perut, diare dan disentri. Lantas bagaimana manfaat buah kesemek untuk ibu hamil ? Buah kesemek juga bagus untuk ibu hamil sebab buah kesemek tak kalah bagusnya dengan buah apel.

Pencarian Artikel 'Buah Kesemek Baik Bagi Ibu Hamil'

  • buah kesemek
  • manfaat buah kesemek saat hamil
  • manfaat buah kesemek
  • kesemek
  • khasiat buah kesemek
  • buah kesemek untuk ibu hamil
  • manfaat buah kesemek untuk ibu hamil
  • gambar buah kesemek
  • kesemek untuk ibu hamil
  • kasiat buah kesemek

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>